پارگی کپسول مفصل شانه چیست؟ | دلیل آسیب دیدن کپسول شانه و راه های درمان آن

پارگی کپسول مفصل شانه یک عارضه فراگیر در ورزشکاران و یا کسانی است که فشار بیش از حد و غیر قابل تحمل به شانه خود وارد می کنند و باعث پارگی آن می گردند.
کپسول مفصل شانه یک ساختار بافتی و ارتجاعی دارد که اطراف مفصل شانه را احاطه کرده و به پایداری آن کمک میکند. پارگی این کپسول به آسیبدیدگی یا گسست و سوراخ شدن آن اطلاق میشود که میتواند عملکرد شانه را مختل کند.
در حقیقت پارگی کپسول مفصل شانه زمانی رخ می دهد که استخوان توپی و گوی شکل سرِ بازو به استخوان کاسه ای شکل شانه بر اثر فشار بیش از حد نیرو وارد کند و باعث کشیدگی و پارگی قسمت پایینی لابروم شانه گردد. این موضوع می تواند بی ثباتی و درد در شانه ایجاد کند و دررفتگی های مکرر شانه را نیز باعث گردد.
در اصطلاح به محل تلاقی دو یا چند استخوان به هم که در یک نقطه به هم می رسند و در آن جا به هم متصل می شوند را مفصل می گویند.
کپسول مفصل شانه کجای شانه قرار دارد؟ انتهای استخوان بازو پوشیده شده است از غضروفی لیوانی شکل که سطح انتهایی استخوان بازو را احاطه کرده است و قسمت دیگر این غضروف لیوانی شکل استخوان روبروی، یا بهتر بگوییم استخوان شانه را پوشانده است و از برخورد و ساییده شدن این دو استخوان ها جلوگیری می کند.
به عبارتی این کپسول یک فضای جدا کننده بین دو استخوان را ایجاد کرده و این زمینه را برای دست، ایجاد می کند که به راحتی به جهات مختلف چرخش داشته باشد.
پادکست پارگی کپسول مفصل شانه
فهرست مطالب
Table of Contents
چرا پارگی کپسول مفصل شانه اتفاق می افتد؟ و چه موقع اتفاق می افتد؟
این مشکل اغلب برای ورزشکارانی که بدون گرم کردن و یا حرکات کششی قبل از مسابقات را ندارند و به اصطلاح بدن خود را گرم نمی کنند رخ می دهد.
کسانی که دست، بازو و یا شانه خود بیشتر در ورزش کردن، درگیر حرکات پرتابی و یا حرکات انفجاری است و از این عضو از بدن بیشتر استفاده می شود، مثل ورزش های پرتاب دیسک و یا بدمینتون و والیبال بیشترین آسیب و پارگی کپسول مفصل شانه برای این افراد می تواند اتفاق بیافتد.
بیشتر بدانید: جراحی آرتروپلاستی کامل مفصل شانه توسط متخصص شانه
از کجا بفهمیم دچار پارگی کپسول مفصل شانه شده ایم؟
کسانی که در شانه خود دچار پارگی کپسول مفصل شانه شده اند و خودشان نمی دانند که به چنین بیماری و عارضه ای به علت کمی وسعت و یا کمی محل آسیب، مبتلا شده اند در ادامه به چند روش ساده به آن اشاره خواهیم نمود.
برای این که بدانیم دچار پارگی کپسول مفصل شانه هستیم، راه ها و روش های معمولی وجود دارد که خودمان می توانیم با یک روش تست ساده متوجه این موضوع گردیم. اگر در شانه خود موقع بالا بردن دست ها به سمت بالا و یا بلند کردن یک جسم هر چند سبک و کوچگ احساس درد داریم، این نشانه و احتمال زیادی برای پارگی مفصل شانه می تواند باشد.
پارگی های کپسول شانه نیز خود به چند روش می تواند برای شما اتفاق افتاده باشد که برای تعیین و مشخص شدن نواحی پارگی کپسول شانه حتماً باید به متخصص جراحی شانه مراجعه و میزان پارگی و یا اینکه به کدام نوع پارگی مبتلا شده اید مشخص گردد. در ادامه به انواع پارگی کپسول مفصل شانه اشاره خواهیم نمود.
هزینه و نحوه درمان پارگی کپسول مفصل شانه
هزینه درمان پارگی کپسول مفصل شانه به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله شدت آسیب، روش درمانی انتخابی (غیرجراحی یا جراحی)، نوع بیمارستان (دولتی یا خصوصی)، تجربه و تخصص جراح، و پوشش بیمهای بیمار.
در موارد خفیف، ممکن است پزشک با توصیه به استراحت، استفاده از کمپرس یخ، مصرف داروهای ضدالتهابی و مسکن، و انجام فیزیوتراپی، درمان را آغاز کند که هزینههای کمتری را در بر دارد.
در صورت نیاز به جراحی، هزینهها بهطور قابلتوجهی افزایش مییابد. نوع جراحی (باز یا آرتروسکوپی) و وسایل موردنیاز، مانند پیچ و نخ انکور یا پروتز، بر هزینه نهایی تأثیرگذار هستند. بهعنوان مثال، در جراحی تعویض مفصل شانه، قیمت پروتز انتخابی نقش مهمی در تعیین هزینه دارد.
همچنین، نوع بیمارستان نیز مؤثر است؛هزینهها در بیمارستانهای خصوصی معمولاً بیشتر از بیمارستانهای دولتی است .بیمههای پایه ممکن است بخشی از هزینهها را پوشش دهند، اما برای کاهش بیشتر هزینهها، استفاده از بیمههای تکمیلی توصیه میشود.
توجه به تنوع عوامل مؤثر بر هزینه، ارائه یک رقم دقیق بدون ارزیابیهای پزشکی و مشاوره با مراکز درمانی امکانپذیر نیست. توصیه میشود برای دریافت برآورد دقیق هزینهها، با پزشک متخصص شانه مثل فوق تخصص شانه جناب آقای دکتر علیرضا فرهمندی مشورت کنید تا با توجه به شرایط خاص خود، اطلاعات دقیقتری دریافت نمایید.
انواع پارگی کپسول مفصل شانه
از انواع پارگی کپسول مفصل شانه را اگر بخواهیم بدانیم باید بگوییم این نوع پارگی ها به دو نوع اصلی تقسیم بندی می شوند که یکی به پارگی اسلپ که شدیدترین نوع پارگی قشای دور مفصل شانه می باشد و از قسمت جلویی به سمت عقب شانه از سمت بازو را درگیر می کند و بدترین نوع پارگی در ناحیه شانه می باشد.
دیگر مورد که به پارگی بنکارت معروف است و این اتفاق وقتی رخ می دهد که شانه بر اثر ضربه ناگهانی مثل برخوردهای فیزیکی در مسابقات حرفه ای و یا افتادن از ارتفاعی بر روی شانه خود که باعث در رفتگی شانه گردد که این دررفتگی و فشار استخوان شانه به کپسول مفصل شانه می تواند کپسول را پاره کند و فرد دچار درد شدیدی در ناحیه شانه می گردد که باید به متخصص جراح شانه خوب مراجعه نماید تا جراحی شانه برای این فرد انجام پذیرد.
آیا امکان درمان پارگی کپسول مفصل شانه بدون عمل جراحی وجود دارد؟
پارگی کپسول مفصل شانه چیست؟معمولاً پزشکان و جراحان شانه پارگی های مفصل شانه را بدون عمل جراحی درمان می کنند و از داروها ضد التهاب و یا مسکن و یا با تزریق های دارویی مثل کورتون اقدام به درمان بیمار می نمایید.
به علت این که کپسول مفصل شانه عضو حیاتی و خیلی منحصر به فرد و حساسی است کار جراحی را به آخرین مرحله و جایی که دیگر نتوان با دارو و یا تزریق بهبود بخشید اقدام به جراحی می شود.
از دیگر روش ها استفاده از فیزیوتراپی و یا استفاده از روش RF که با استفاده از امواج رادیویی که از کم خطرترین و غیر تهاجمی ترین روش ها است می توان با پرتو درمانی با این روش بهبودی لازم حاصل گردد.ازن تراپی نیز یکی دیگر از روش های درمان غیر جراحی است که با تشخیص پزشک معالج از این روش نیز می توان استفاده نمود.
چگونه از پارگی کپسول مفصل شانه جلوگیری کنیم؟
برای این که دچار مصدومیت از ناحیه کپسول مفصل شانه نگردیم و این عضو حیاتی آسیب نبیند باید یک سری محافظت ها و یا ایمنی در برابر این مصدومیت برای خود ایجاد کنیم.
معمولاً کسانی که از این عضو آسیب می بینند ورزشکارانی هستند که با فشار زیاد دست خود را به سمت بالا می چرخانند و برای حرکات ورزشی و یا موفقیت در رشته خود فشار بیش از حد به این ناحیه وارد می شود و این فشار حداکثری و انفجاری باعث خارج شدن استخوان شانه از مفصل و بیرون زدگی آن از محل خود و در نتیجه منجر به پارگی کپسول مفصل شانه می گردد.
افراد دیگری از جمله کسانی که ار ارتفاع زیاد به روی شانه خود فرود می آیند و یا اسب سوارانی که از روی اسب به زمین سقوط می کنند و بر روی شانه خود می افتند میتوانند کاندیدی برای پاره شدن کپسول شانه خود باشند.به هر جهت برای جلوگیری از آسیب به این عضو حیاتی باید مراقبت های لازم و عدم فشار و یا کار کشیدن بیش از حد از این عضو را رعایت کنیم.
بیشتر بدانید: عوارض احتمالی عمل باز شکستگی آرنج از نظر فوق تخصص جراح آرنج
آیا روش های جراحی در ترمیم و بهبودی پارگی کپسول مفصل شانه وجود دارد؟
آرتروپلاستی
آرتروپلاستی یا تعویض مفصل شانه یکی از روش های درمانی با استفاده از جراحی باز است که با تشخیص پزشک معالج مورد استفاده قرار می گیرد در این روش جراح شانه به علت آسیب گسترده و از بین رفتن مفصل شانه راهی جز تعویض مفصل ندارد و اقدام به تعویض مفصل شانه کرده و عضو مصنوعی و یا پروتز مفصل مربوطه را جایگزین مفصل آسیب دیده می کند.
آرتروسکوپی
آرتروسکوپی که از ابزاری خاص که کارکرد شبیه لیزر درمانی را دارد و به صورت بسته و با ایجاد چند سوراخ در شانه بیمار انجام می شود و روش غیر تهاجمی و بدون بستری و عموماً سرپایی شناخته شده است و بیمار به هیچ گونه بی هوشی و فقط با بی حسی موضعی می تواند این عمل ساده را انجام دهد.
سوالات متداول
۱٫ پارگی کپسول مفصل شانه چیست؟
کپسول مفصل شانه یک ساختار بافتی است که مفصل شانه را احاطه کرده و به پایداری آن کمک میکند. پارگی این کپسول به آسیبدیدگی یا گسستگی آن اطلاق میشود که میتواند عملکرد شانه را مختل کند.
۲٫ علت اصلی پارگی کپسول شانه چیست؟
دلایل اصلی شامل آسیبهای ناشی از حرکات انفجاری، کشیدگی شدید هنگام ورزش، افتادن روی دست یا شانه، و حرکات مکرر شانه (مانند پرتاب) است.
۳٫ علائم پارگی کپسول مفصل شانه چیست؟
. درد شدید در ناحیه شانه
. کاهش دامنه حرکتی
. ضعف عضلات شانه
. ناپایداری یا احساس جابهجایی در مفصل شانه
. تورم و کبودی
۴٫ چگونه میتوان پارگی کپسول مفصل شانه را تشخیص داد؟
پزشک معمولاً با معاینه بالینی و بررسی سابقه بیمار شروع میکند. برای تأیید تشخیص، آزمایشهای تصویربرداری مانند MRI، اشعه ایکس یا اولتراسوند انجام میشود.
۵٫ درمان پارگی کپسول شانه چگونه انچام می شود؟
. درمان غیرجراحی: استراحت، استفاده از کمپرس یخ، فیزیوتراپی، داروهای ضدالتهاب و تزریق کورتیکواستروئیدها.
. درمان جراحی: در صورت شدت پارگی یا عدم پاسخ به درمانهای غیرجراحی، ممکن است جراحی لازم باشد (مانند آرتروسکوپی برای ترمیم بافت).
۶٫ دوره بهبودی درمان پارگی کپسول شانه چقدر طول میکشد؟
بسته به شدت آسیب و نوع درمان، بهبودی ممکن است بین ۶ هفته تا چند ماه طول بکشد. فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی بخش مهمی از روند بهبودی هستند.
۷٫ آیا میتوان از پارگی کپسول شانه پیشگیری کرد؟
بله، با رعایت نکات زیر:
. گرم کردن بدن قبل از ورزش
. تقویت عضلات شانه و پشت
. اجتناب از حرکات تکراری و شدید
. استفاده از تجهیزات ایمنی هنگام فعالیتهای پرخطر
۸٫ آیا مشکل پارگی کپسول شانه میتواند عوارضی به همراه داشته باشد؟
در صورت عدم درمان، ممکن است فرد دچار ناپایداری مزمن شانه، کاهش قدرت و دامنه حرکتی و حتی آرتروز شود.
۹٫ چه زمانی در خصوص احساس پارگی کپسول مفصل شانه باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر درد شانه شدید، ناپایداری مفصل یا کاهش توانایی حرکت شانه دارید، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.