علائم آرتروز دست و راه های درمان آن | همه چیز درباره آرتروز دست | دکتر علیرضا فرهمندی

علائم آرتروز دست چیست؟ در این مقاله قصد داریم در خصوص آرتروز دست، علائم آرتروز دست و راه های درمان و مدت زمان نقاهت تا بهبودی آن اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

پادکست آرتروز دست و علائم و راه های درمان آن

بیشتر بدانید: بهترین جراحان شانه چه راهکارهایی برای درمان شانه آسیبب دیده پیشنهاد می کنند؟

آرتروز دست چیست؟

آرتروز دست یکی از علل عمده احساس درد در مچ دست و یا انگشتان می باشد که طی آن غضروف مفصل دست تخریب می‌شود و سبب برخورد استخوان‌ها به یکدیگر می گردد.

ساختار بدن انسان از سیستم ها و رشته های عصبی و مویرگی و اسکلتی مختلفی چون؛ سیستم عصبی، دستگاه گردش خون، دستگاه گوارش، سیستم حرکتی و… تشکیل گردیده است. سیستم حرکتی انسان از ماهیچه ها و استخوان ها ساخته شده است.

استخوان های مختلف بدن در محلی به نام مفصل به یکدیگر متصل می‌شوند. به منظور جلوگیری از برخورد استخوان‌ها به یکدیگر در محل مفصل، سر استخوان حاوی بخشی به نام غضروف می باشد.

غضروف به عنوان یک پوشش، از برخورد استخوان‌ها و احساس درد در مفاصل جلوگیری میکند. مفصل های مهم بدن شامل مفصل زانو، مفصل لگن، مفصل شانه، مفصل آرنج و مفصل مچ دست می باشند.

گاهی به دلایل مختلف، بافت غضروف تحلیل می رود و سبب احساس درد و بروز بیماری آرتروز می شود. مچ دست یکی از مفاصل مهم بدن است که بر اثر کهولت سن یا فرسودگی غضروف، دچار آرتروز می شود. التهاب و احساس درد از علائم آرتروز دست و در مفصل آن می باشند. برای اطلاع از علائم آرتروز دست در ادامه با ما همراه باشید.

بیشتر بدانید: درمان آرتروز با روش های جدید

علائم آرتروز دست

• احساس درد در مچ دست و انگشتان

• احساس التهاب و سوزش در دست، مچ دست، انگشتان دست و مفاصل دست

• اختلال در حرکات معمولی دست

• احساس خستگی و خشکی مفاصل

• ورم مفاصل و قرمز شدن محل مفصل

• احساس درد همیشگی به هنگام استراحت یا حرکت

• ناهنجاری در حالت انگشتان و مفصل دست

آرتروز دست یک بیماری چند مرحله ای می باشد که شدت آن به هفت درجه تقسیم می‌شود. علائم آرتروز دست درجه های مختلف بیماری متفاوت می باشند. تعیین درجه ی پیشرفت بیماری و میزان درگیری مفاصل، برعهده ی پزشک متخصص ارتوپد می باشد.

انواع آرتروز دست و عوامل موثر در بروز آن

ساییدگی غضروف مفصل دست به چهار نوع تقسیم می‌شود که شامل استئو آرتریت، روماتوئید آرتریت یا روماتیسم آرتریت، نقرس و آرتریت پس از سانحه می باشد. این بیماری دارای درمان قطعی نمی باشد. عوامل مؤثر در بروز این بیماری شامل موارد زیر می باشند.

• افزایش سن و کاهش سلامت استخوان‌ها

• استفاده ی بیش از حد از مفاصل و کار بی وقفه

• وضعیت ژنتیکی

• سابقه ی ابتلا به بیماری آرتروز در خانواده

• بیماری های زمینه ای

• شیوع آرتریت در زنان بیشتر از مردان است

بیشتر بدانید: توصیه جراح آرنج و مراقبت های بعد از شکستگی آرنج چیست؟

چه قرص و دارویی برای آرتروز دست مفید است؟

برای درمان آرتروز دست، داروهایی وجود دارند که بسته به شدت علائم و نیاز بیمار تجویز می‌شوند. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می‌توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.

برای دردهای مزمن‌تر، گاهی از استامینوفن به‌عنوان یک مسکن استفاده می‌شود، به‌خصوص اگر التهاب شدید نباشد. در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهای قوی‌تری مانند مهارکننده‌های COX-2 (مانند سلکوکسیب) را توصیه کند. کورتیکواستروئیدها نیز به‌صورت تزریق یا خوراکی می‌توانند برای کاهش التهاب حاد در مفاصل استفاده شوند، اما مصرف طولانی‌مدت آن‌ها به دلیل عوارض جانبی محدود است.

برای بهبود سلامت مفاصل و جلوگیری از تخریب بیشتر، گاهی مکمل‌هایی مانند گلوکوزامین و کندرویتین تجویز می‌شوند که ممکن است به تقویت غضروف و کاهش علائم کمک کنند.

همچنین، در برخی موارد، داروهای موضعی مانند کرم‌های حاوی کپسایسین یا ژل‌های ضدالتهابی می‌توانند به کاهش درد کمک کنند. مصرف هر نوع دارو باید تحت نظر پزشک صورت گیرد تا عوارض جانبی کنترل و درمان مناسب تنظیم شود.

استئو آرتریت دست

شایع ترین نوع آرتروز، آرتروز مزمن در مفصل دست می باشد که به صورت بسیار دردناک بروز می یابد. در این بیماری، غضروف دست کاملا از بین رفته و برخورد استخوان ها به یکدیگر سبب بروز درد می شود. سفتی مفصل دست، اختلال در حرکت دست یا از بین رفتن قدرت حرکت آن و احساس درد از علائم این بیماری می باشند. عدم حرکت صحیح دست به راحتی توسط بیمار قابل تشخیص است.

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصل دست

آرتریت روماتیوئید یا روماتیسم مفصل دست بر اثر حمله ی سیستم ایمنی به مفصل و غضروف دست رخ می دهد. هنگامی که سیستم ایمنی به پوشش مفصل و غضروف حمله می‌کند، این بیماری بروز می یابد که علائم آن شامل؛ درد مزمن، التهاب و سوزش، ورم مفاصل و اختلال در حرکت می باشند.

بیماری نقرس به دلیل نقص در کیسه ی صفرا و افزایش اوریک اسید خون ایجاد می شود. اسید اوریک با تجمع در محل مفصل ها، سبب بیماری و احساس درد می گردد. در صورتی که اسید اوریک در مفصل دست تجمع یابد، سبب اختلال در حرکت مفصل و بروز درد می‌شود.
آرتریت یا آرتروز بعد از سانحه به دلیل آسیب مستقیم یا غیر مستقیم مفصل و غضروف دست، مچ دست و انگشتان دست، اتفاق می افتد. آسیب غضروف و مفصل سبب اختلال در کارکرد دست و در نتیجه بروز آرتریت می گردد.

بیشتر بدانید: دررفتگی آرنج چیست؟ و چگونه اتفاق می افتد؟

بیشتر بدانید: ورزش های مناسب برای درمان آرتروز

روش های درمانی آرتروز دست، از خانه تا بیمارستان

از مچ بند تا جراحی! آرتریت یا آرتروز دست، نوعی بیماری مفصلی است که باید با آن مدارا کرد و از پیشرفت آن جلوگیری نمود و درمان قطعی برای آن تاکنون وجود ندارد. برای پیشگیری از این بیماری از روش های درمانی موجود به منظور کاهش علائم و پیشرفت این بیماری بهره می‌گیرند.

روش های درمانی غیر قطعی این بیماری، شامل ۱٫ استفاده از داروهایی با خاصیت ضد التهابی، ۲٫ داروهای ضد روماتوئید، ۳٫ ازن تراپی، ۴٫ فیزیوتراپی و ۵٫ جراحی و استفاده جایگزین از سطوح مصنوعی می باشند. با توجه به میزان پیشرفت بیماری و مرحله ی آرتروز، روش درمانی مخصوص توسط پزشک تجویز می شود.

• داروهای با خاصیت رفع التهاب

داروهای رفع التهاب، سبب کاهش خارش و التهاب در محل مفاصل می‌شوند. ایبوپروفن‌ و آسپیرین از اصلی ترین داروهای ضد التهاب هستند که توسط پزشک تجویز می‌شوند. این داروها برای بیماران کلیوی و بیماران دستگاه گوارش، مضر میباشند.

• داروهای با خاصیت ضد روماتوئید

قرص های صد روماتیسم با کاهش میزان التهاب در محل مفصل آسیب دیده سبب بهبود درد می‌شوند. محل هدف این داروها، مفصل دست، مفصل انگشتان و مچ دست می باشد.

• ازن تراپی

ازن تراپی روشی مؤثر در بهبود وضعیت مفاصل آرتریت می باشد. از بین رفتن غضروف استخوان در محل مفصل، سبب اختلال در گردش خون مفصل و کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی می گردد. تزریق اکسیژن به صورت ازن در محل مفصل، سبب فعالیت سلول‌ها و ترمیم بافت غضروف می گردد. این درمان طی چند مرحله انجام می‌شود و اغلب بیماران تحت این روش درمانی، بهبود می یابند.

• فیزیوتراپی و حرکت درمانی

حرکات اصلاحی و فیزیوتراپی کمک شایانی به رفع علائم ناشی از آرتریت دست می نمایند. برنامه ی ورزشی متناسب با وضعیت بیمار و برنامه ی فیزیوتراپی مخصوص، سبب بهبود علائم بیماری می‌شوند.

• مچ بند یا دستبند طبی

مچ بند ابزاری مناسب جهت تصحیح حالت مچ دست و حرکات دست می باشد. استفاده از این ابزار در طولانی مدت، سبب اصلاح حالت دست، کاهش درد و علائم ناشی از آرتریت می شود.

• عمل جراحی برای آرتروز دست و استفاده از سطوح مصنوعی

جراحی مفصل، آخرین روش درمانی آرتریت دست می باشد. در صورتی که درمان های غیر جراحی مؤثر واقع نشوند از جراحی آرتریت بهره می‌گیرند. مفصلی که در مرحله ی آخر آرتریت و وضعیت وخیم قرار داشته باشد، تحت عمل جراحی مداوا می شود. استراحت و رعایت نکات پس از عمل جراحی، سبب کسب نتیجه ی عالی می گردد.

به منظور بررسی های بیشتر و کسب اطلاعات دقیق تر می‌توان به سایت دکتر علیرضا فرهمندی مراجعه نمود.

سوالات متداول

۱٫ آرتروز دست چیست؟

آرتروز دست نوعی بیماری مفصلی است که در آن غضروف مفاصل دست به مرور زمان تخریب می‌شود و منجر به درد، التهاب، و کاهش توانایی حرکتی در دست می‌گردد.

۲٫ علائم اصلی آرتروز دست چیست؟

علائم رایج آرتروز دست عبارتند از:

. درد مزمن یا متناوب در مفاصل دست.

. سفتی و خشکی دست به‌ویژه هنگام صبح یا پس از عدم فعالیت.

. تورم و التهاب در مفاصل.

. کاهش توانایی حرکتی و ضعف در انگشتان.

. ایجاد زائده‌های استخوانی (برآمدگی‌ها) در اطراف مفاصل.

. تغییر شکل مفاصل در موارد پیشرفته.

۳٫ چه عواملی باعث آرتروز دست می‌شوند؟

. افزایش سن: آرتروز معمولاً در افراد بالای ۵۰ سال شایع‌تر است.

. ژنتیک: سابقه خانوادگی می‌تواند نقش داشته باشد.

. آسیب‌های قبلی: شکستگی یا ضربه به دست ممکن است ریسک آرتروز را افزایش دهد.

. استفاده مکرر از دست: کارهای تکراری یا فشرده مثل تایپ کردن یا کارهای دستی سنگین.

۴٫ آیا آرتروز دست قابل درمان است؟

درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد، اما علائم آن قابل کنترل است. روش‌های درمانی عبارتند از:

. مصرف داروهای ضدالتهاب و مسکن.

. تمرینات فیزیوتراپی و تقویت عضلات دست.

. استفاده از اسپلینت برای تثبیت مفاصل.

. در موارد شدید، جراحی ممکن است انجام شود.

۵٫ چه نوع پزشکانی آرتروز دست را درمان می‌کنند؟

پزشکان متخصص در این زمینه آرتروز دست شامل:

. روماتولوژیست: برای تشخیص و درمان بیماری‌های مفصلی.

. ارتوپد: برای موارد شدیدتر که نیاز به جراحی دارند.

. فیزیوتراپیست: برای بهبود عملکرد دست و کاهش علائم.

۶٫ آیا رژیم غذایی خاصی به کاهش علائم کمک می‌کند؟

بله، رژیم غذایی سالم می‌تواند برای کنترل آرتروز دست مفید باشد:

. مصرف غذاهای ضدالتهاب مانند ماهی‌های چرب (امگا ۳)، میوه‌ها، سبزیجات، و آجیل.

. اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری‌شده، قندها، و چربی‌های ترانس.

. مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین D، کلسیم، یا گلوکوزامین ممکن است مفید باشد (با مشورت پزشک).

۷٫ چگونه از آرتروز دست پیشگیری کنیم؟

. اجتناب از حرکات تکراری و فشار زیاد به مفاصل.

. انجام تمرینات تقویت‌کننده دست.

. حفظ وزن مناسب.

. استفاده از وسایل کمکی هنگام انجام کارهای سخت.

۸٫ آیا ورزش برای آرتروز دست مفید است؟

. بله، ورزش‌های سبک می‌تواند به کاهش خشکی مفاصل و تقویت عضلات کمک کند. تمریناتی مثل:

. باز و بسته کردن آرام مشت.

. حرکت دایره‌ای مچ دست.

. کشش انگشتان دست.